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Alimentação Saudável

Alimentação Saudável

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Descrição

  A alimentação saudável está associada a melhor manutenção da saúde, pois o fornecimento adequado de nutrientes, micronutrientes e compostos bioativos contribui para o melhor funcionamento das células, melhorando e muito a qualidade de vida.

 Conteúdo do curso: Alimentação saudável. Introdução à nutrição saudável nas diversas fases da vida. Introdução à imunonutrição. Fitoquímicos e saúde. Antioxidantes e saúde. Alimentação saudável e saúde cardiovascular e prevenção da Doença de Alzheimer. Atividade física e saúde do idoso. Envelhecimento saudável. Carga horária: 20 horas. Custo: R$ 12,99.  Prazo para a conclusão do curso: 60 dias. Forma de pagamento: Via Pagseguro

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